المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : السمك المشوي على الطريقة التركية


بحر النسيان
31 October 2007, 05:44 PM
منتديات طرائيعو

السمك المشوي على الطريقة التركية



[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]

المقادير:

6 قطع شرائح سمك فيلية 2 بصل متوسط الحجم ملح فلفل اسود

ملعقة صغيرة بابريكا نص فنجان زيت زيتون 3 فص ثوم مفروم ناعم

نص فنجان كرفس نص فنجان شرائح جزر مقطعة بشكل رقيقة 1 ونص

كوب طماط مقشر ومقطع ناعم مضاف له نص ملعقة كبيرة معجون طماط

( اذا كانت الطماطم ناضجة جدا وحمراء لاتحتاجين لاضافة المعجون)

نص فنجان ماء للتقديم شرائح ليمون وبقدونس مفروم


الطريقة:

نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج وعصرة ليمونة ونخليه

على جنب نقطع البصل شرائح ونقلية بالزيت ونضيف عليه الكرفس والثوم

والجزر حتى يصير البصل شفاف نضيف الطماطم والماء ونتبل بالملح والفلفل

الاسود والبابريكا ونغطى ونخليها على النار مدة 20 دقيقة الان نجيب طبق

الفرن ونحط فى القاعدة شوية من الصلصة ونصف شرائح السمك ونصب

باقى الصلصة على السمك وفوقه كم شريحة ليمون ونشويه بالفرن متوسط

الحرارة مدة 35 دقيقة لما تشوفين السمك بدأ يتفتت بسهولة معناه نضج

يقدم ساخن مزين بالبقدونس والليمون.





خالص تحياتى اليكــــــــم

منتديات طرائيعو

بحر النسيان

اصالة
31 October 2007, 07:17 PM
مشكور يا عم على الموضوع ومنتظرين جديدك وواضح كمان انك بتحب الاكل بس انا عايزة اعرف انهي نوع من الاكل بتحب عشان اقول للعيال يعملوه لحضرتك

بحر النسيان
1 November 2007, 09:34 AM
مشكور يا عم على الموضوع ومنتظرين جديدك وواضح كمان انك بتحب الاكل بس انا عايزة اعرف انهي نوع من الاكل بتحب عشان اقول للعيال يعملوه لحضرتك





بالعكس انا مش بحب الاكل

يعنى ممكن فى اليوم اكل اكلة واحدة وبس :D

بمعنى اصح انا مش اكيل

اصالة
1 November 2007, 03:06 PM
ههههههههههه اوكي ياعم مش مشكلة وبردو الاكل الكتير بيجيب السمنة خليك خفيف يا عم ولا ايه